目指すは大道芸人（笑）

さて、今日はレストでハム台は無し。

ちょっと物足りないので少しペダルを踏みたい気もしましたが、お尻に痛みもあったのでここはしっかり休みを取りました。

その代わり、礼の円筒乗りの道具を完成させました！

パイプと板に滑り止めと緩衝材の意味を込めてばっちりガムテープを張りました。
それとフローリングに傷が付かないように、ニトリでフロアマットも購入。

下記が1セットです。

 早速乗ってみましたが、やっぱり難しい。
10分も戯れていると、結構汗を掻きます。

でもこの運動、腰を中心に下半身だけを動かすという、体幹を鍛えるにいい感じの動きが出来てGoodですね。
毎日とは言わないまでも、2日に1回程度でも良い体幹とバランス感覚の強化トレーニングになりそうです。

さて、今日は練習なしでの体重測定。
体重は62.0kg
まあ、汗も掻いていないのでこんなところかな。

ところで明日はサークルのメンバーと荒川CRを走りに行く事に。
完全ポタリングで、お昼には美味しいウナギを食する予定。
楽しみでーす。

日曜日は雨の良そうですが、降り出しが遅いようなら、2週間ぶりのヤビツ参りしたいなと思っています。
（雨ならハム台でガッツリ汗掻きましょうっと！）