気が付けば、1,400m登ってた。。。 [日記]
朝起きると、さわやかな朝日が差し込み、気持ちの良いローディングへと誘っています。
今日は予定通り、臀部痛の復活具合の確認のため、宮ヶ瀬方面へ。
さあ出発で、勿論ジャージは、
ピンク！
なぜって臀部痛は、このジャージ着て富士エココース走ったときに発病。
今日は復讐戦なので、同じジャージを身に纏います。（実はその他も全て一緒！）
家を出ると、
まだ濡れてます。
帰ったら、パリっと洗車が必要そうです。
さて、走り出すと少しひんやり、でも気持ち良い。
宮ヶ瀬には、いつものコースで走ります。
途中、光明相模原高校裏から、丹沢山系が綺麗に見えました。
まずは愛川町を、これも既に定番の、新しい道路で抜けて、４１２号に乗り入れ。
そのまま進み、愛川公園入り口から宮ヶ瀬湖外周道路に入ります。
湖が見えてくると、気持ち良いですね。
って事で、写真を１枚。
山肌から雲が湧いています。
そして鳥居原園地に着きますが、お尻の按配も悪くはないので、少しだけ足を延ばして、旧道を走ることに。
旧道は、こんな面持ち。
だらだらと登りますが、最後に短距離ながら、ちょいときつめの坂を上がると、
奥野隋道というトンネルに到着。
ここで道が二手に分かれますが、せっかくなので、途中で通行止めなのは承知で、”林道を走ろう”って事で、右折します。
ちなみにこのルートは、”奥野林道”っというらしいです。
って事で、しばし坂を下ると、すぐに、
道が２本に別れ、どちらもゲートがクローズ。
あっけなく終了。で、Uターン。
来た道を、もどります。。。ってわかってましたが＾＾；
さて、そのまま奥野林道を戻りますが、途中で、
鳥獣供養之碑。
この辺りは、猟区なんですよね。（確か。。）
奥野林道をそのまま進むと、
早戸川国際マス釣場へ行くと、早戸川林道です。
ここも以前走った時は、マス釣場の先で行き止まりだった記憶が。
まあせっかくなので行き止まりまで行くことに。
うん、この道は気持ち良いですね。
しばし走ると、
早戸川橋、通行止め。
ここが走れれば、宮ヶ瀬ビジターセンターまですぐなんですけどね。
さて、そのまま進むと、マス釣場へ。
って事で、ぼちぼち通行止め。
っと思ったら、
あら、まだ進めますね。
行けるところまで行きましょう。
道はこんな感じに。
気持ちゆす！
しかしいつまで走っても、通行止めにならず。
途中、立派なゲートがあったのですが、ここもフルオープンでWelcome状態。
ならば進まぬ理由はないと、先を目指しますが、道路は昨日の雨で濡れたままの上、落ち葉や流れ出てきた泥などで、徐々にドロドロに。
なんてことを気にしていると、あれ、どんどん登りになっていくううう。
あれええ、完全に山登ってます、この道。
しかしここまで来たら、どこまで続いているのか、見たいわけで。
お尻の痛みも酷くはなっていないので、そのまま漕ぎ漕ぎ。
途中にとっても立派な建物が突然現れましたが、ここはゲートクローズ。
帰宅後調べたら、「丹沢観光センター」ってキャンプなどが出来る施設だったとの事。
閉鎖になったそうです。立派なのにとても勿体無い。
なんて事は良いとして、そのまま登り続けると、
なんと、、、
だめえええ、完全にシクロクロスレベル。
これじゃあこれ以上は進めません。
ちょうどここで写真を撮っていたハイカーさんに聞くと、舗装路はまだ少し先まであるとの事。
うーん、この巨大な水溜りの先が、舗装路とはとても見えないけど。。。
どちらにしても、この道じゃあロードバイクでは無理無理。
っということで、今日はここまで。
取りあえず、記念に写真を１枚。
っと決めたら、間髪いれずに引き返すことに。
実は写真など撮っていたら、結構寒いわけで。
これも後で確認したら、この辺りで標高６１０m強あるって事で、寒いわけです。
臀部痛確認走のはずが、ずいぶん登ってきちゃいました。
さて、急ぎ下りますが、スピード出せません。
道が、、、
これでも大分下りてきて、ずいぶん走り易くなったところで撮ったわけで、最初はもっと酷い状態で、下るのがかなり怖かったです。
だって斜度が。。。
これもルートラボで見ると、14％越えの箇所も。
臀部痛確認走、なんてレベルじゃないですね。
まあ、でも面白い道、見つけちゃいました。
考えてみると、マス釣場以降、1台も車と（ローディーさんにも）すれ違わなかったわけで、道が乾いていれば、道路自体はそんなに荒れてなく（裏ヤビツよりは全然綺麗）、走りやすい。
しかも平均5％強で7km、最後2kmが7％ほどで、ずーっと登りっぱなしなので、良い練習場というところですね。
良い場所めっけ！
さて、下り切って、ふっと見ると、
「津久井馬術場」
賑やかなので、ちょこっと覗いて見ると、
馬術の競技中でした。
かっこいい！
ところで次なる目的地がなかったのすが、いつもながらの揚げパンではなあっと思いつつ、ふっと気が付いて、
宮ヶ瀬湖畔エリア
この天気の良さで、爆発的気持ちよさ。
あ、それで、ここに来た目的は、
これ↓
牛カルビ串！
これ、メチャクチャ美味しかったです。
骨付きフランクとかもあったんので、今度食べようっと！
でもローディング中に食べるものではないですね。。。
ところでサドルを見ると、、、
おおお、なんでサドルの上の溝まで泥跳ねが上がっているの？？？
ありえない。。（シクロクロス、涙）
って事で、帰りは無理せず、って言うか途中でまた内転筋が攣り気味。
やれやれ。
それで、ユルっと帰宅後、自転車を見ると、どっろどろ。
いまだかつて、1回のローディングでこれまで酷く汚れたこと、ないっす。
2時間かけて、磨き上げ。
細部は楊枝まで使って、泥汚れを取り除き。
それですっきりした後、やっと昼ごはん。
来来亭で、チャーシュー麺・ネギ多目・味玉子付き、を食べて、今日のローディング終了！
今日のルートです。
http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=0ed4949a01aadb99d0479965b2f4efe8
そして、今日のStats
走行距離：91.10km
平均速度：21.5km/h
最高速度：56.0km/h
平均ケイデンス：69rpm
平均心拍数：146bpm
最高心拍数：175bpm
消費カロリー：1,913Kcal
ルートラボで見ると、1,400m登ってました。
お尻の調子は、ボチボチですね。
走りは、、、いまいち。やっぱり受傷前よりいけてない感じ。
頑張ろうっと！
明日は回復走で、サークルメンバーと湘南方面へ。
明日も気持ち良いだろうな。（おっと無理は禁物、回復走だし。でも披露山公園が魅力的過ぎる。。）
楽しみ。
